医生说我有性功能障碍（阳痿）吃鹿鞭鹿肾片有用吗？

市场上各类保健产品琳琅满目。中医《黄帝内经》注重养生防病，其中Zui注重的就是补肾。把肾称为先天之本。市场上补肾产品更是层出不穷。那么你该不该盲目跟风去补充？那就得看是否真的有肾虚？总结几点肾虚的情况：

1：肾主藏精，包括先天生殖之精和后天之精，肾虚的人会易疲劳，性功能下降。

2：肾主骨，肾虚会易牙齿松动，腰酸背痛。

3：肾主水，肾虚人易水肿，夜尿频多，小便清长。

4：肾其华在发，开窍于耳，肾虚的人易严重脱发，耳鸣耳聋

如果出现以上情况，你就是我们中医所讲的肾虚了。长期肾虚下去不仅影响生活质量还会影响夫妻关系。长此以往更会形成肾脏疾病，给整个家庭带来沉重经济负担。所以一定要防患于未然。毕竟健康的身体才是我们Zui大的财富。那么如何来调理肾虚呢？俗话说：是药三分毒，药补不如食补。那么，吃什么食物Zui补肾壮阳？

1.鹿鞭：鹿鞭是鹿科动物的外生殖器，入肝，肾，膀胱三经，可做药膳蒸鸡，可作为酒药泡酒。可改善性功能低下，腰酸背痛，易疲劳的症状。

2.玛卡：原产南美洲其味道甘美，对男性能抗疲劳、增强精力、改善性功能，增加精子数量有较好的效果。

大家如果做成药膳可能没有那么多时间也不方便服用。为了方便又快速调理肾虚可以直接吃鹿鞭鹿肾片。这个是身边朋友介绍给我的，我服用后效果确实明显。精力比以前好多了，在夫妻生活方面也给了我惊喜。因为自己是国家营养师，所以研究了一下成份。除了含有鹿鞭，玛卡还含有黄精和山药可以起到调理脾胃，润肺生津的作用。而且这个是食品级的，安全没副作用。